Однако даже минимальное количество алкоголя может нанести вред организму.
Шамиль Абдрашитов, психиатр-нарколог Федерального медико-биологического агентства сообщил, какое количество алкоголя можно выпить, не нанося вред здоровью, хотя эта цифра условна и может быть почти безопасной для одного человека и вредной для другого, сообщает МИР24.
Специалист считает, что взрослый человек может употребить две стандартные порции по 10 грамм чистого алкоголя в день. Так, по его словам, один бокал вина содержит около 13 граммов чистого спирта, а одна рюмка крепкого алкоголя вроде водки, виски или коньяка – 12,5 граммов.
ВОЗ, добавил Абдрашитов, считает, что безопасной дозы спиртных напитков не существует. Также врачи предупреждают об опасности употребления алкоголя натощак: они считают, что от большой дозы алкоголя на пустой желудок может быть алкогольный удар.
